深呼吸と一緒に“めぐる”時間を
こんにちは！リバースの新實です。
水素吸入中の60分間。
多くの方が「静かに呼吸することの心地よさ」を感じています。
私たちが普段、どれだけ浅い呼吸で過ごしているか。なかなか気づきにくいことですがこれを機に少し意識してみてください。
どれだけ“酸素とめぐり”が不足していたのか。
水素吸入をすると、それに自然と気づかれる方が多いです。
副交感神経が優位になり、呼吸が深くなることで、体も心もほぐれていく。
静かで温かな時間が、あなたの身体と心をやさしく包みますように。
そんな身体と心のケアをしていきませんか？
2025.08.10