こんな効果にも、期待大!ホルモンバランス編
こんにちは!
リバースの新實です✨
実はこういう効果もあります!シリーズ
PMS(月経前症候群)や生理不順、イライラ、浮腫み…。
女性ホルモンのバランスは、ストレスや自律神経の乱れに左右されやすく、それが体調や気分の波につながっていきます。
水素吸入は、ホルモンの司令塔である「脳(視床下部)」に近いところで呼吸を通じてアプローチするセルフケアです。
周期のゆらぎを優しく受け止めたい方へ、ぜひ試していただきたいです。
2025.08.24